本日は16時より出勤いたします。一昨日1時間ほど中腰姿勢をしてたからか、腰がめっちゃ痛いです(>_<)夜も湿布貼ってたのにまだ治らないーσ(^_^;)今日お席を移動する時、よいしょとか言っちゃってたら、笑ってやってくださいー(￣▽￣;)本日は16時より20時まで出勤いたします。皆さま是非遊びにいらしてくださいね.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.明日はお休みとなります。

本日はお休みとなります。潮干狩りに行ってきました。帽子にTシャツ短パン、サンダルで姿で熊手を持ち、１時間半ほど中腰で砂浜をホリホリ。。。アサリも取れたけど蛤みたいなのも沢山とれ、大満足(^ー^)今日は貝ずくしのメニュー、作ろうと思います～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ本日はお休みとなります。明日は16時より出勤いたします。皆さま是非遊びにいらしてくださいね.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.

本日は16時より出勤いたします。ヨガに行きました。今回はじっくりと骨盤辺りの筋肉を使う骨盤筋整ヨガ。動作自体は大したことないけど、呼吸と動作を丁寧にしてると、かなりな汗が出てきて驚きました。じっくり身体を動かせ、スッキリできたヨガタイムでした。本日は16時より20時まで出勤いたします。皆さま是非遊びにいらしてくださいね.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.明日はお休みとなります。

本日はお休みとなります。梅雨に入ったせいか、なにげに頭痛が多くなりました。今日もどんよりしたお天気。。。すでにキテマス(|||´Д｀)スッキリしない日がまだまだ続きますが、皆さま、なんとか乗りきりましょうねq(*･ω･*)p本日はお休みとなります。明日は16時より出勤いたします。皆さま是非遊びにいらしてくださいね.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.