2025/08/20 13:58
おはようございます。みきです
本日はお休みとなります。ヨガに行ってきました。今回のレッスンは背中美人ヨガ。背骨や肩骨盤辺りを沢山動かし、筋肉を鍛えながらも、整えてくと言う内容です。もともと姿勢が悪い私。。。かなり固くて思うように身体が動きませんでした。それでもなんとか終了ー。悪戦苦闘なヨガタイムでしたー。本日はお休みとなります。明日は16時より出勤いたします。皆様是非遊びにいらしてくださいね.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.